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Relacionamentos são construções dinâmicas que evoluem com o tempo. Mesmo os casais mais conectados podem enfrentar momentos de crise, desencontros e desafios na convivência. A Terapia de Casal surge como um espaço seguro e orientado para resgatar o diálogo, a empatia e a parceria afetiva.
Na PsicoDigital, o atendimento é 100% online e conduzido por profissionais especializados em relacionamentos e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem reconhecida por sua eficácia na resolução de conflitos e promoção de mudanças práticas no dia a dia.
A busca por terapia não precisa acontecer apenas em momentos de crise. Muitos casais recorrem ao acompanhamento psicológico como forma de fortalecer o relacionamento e investir em uma vida a dois mais saudável.
As sessões têm duração de 1 hora e são realizadas com a presença do casal. O ambiente é acolhedor, ético e livre de julgamentos. Ambos são estimulados a expressar sentimentos, frustrações, expectativas e a compreender melhor os pontos de vista um do outro.
Utilizamos ferramentas da Terapia Cognitivo-Comportamental para identificar padrões de comportamento disfuncionais, corrigir distorções cognitivas, desenvolver habilidades de comunicação não violenta e estabelecer acordos funcionais para a rotina do casal.
O processo é estruturado a partir dos objetivos definidos em conjunto com o casal. Periodicamente, reavaliamos os avanços e os pontos que ainda precisam ser trabalhados. A colaboração e o comprometimento mútuo são fundamentais para o sucesso do processo.
A TCC é uma forma de terapia que te ajuda a entender melhor seus pensamentos e emoções para lidar com eles de maneira mais leve e saudável. Com uma abordagem prática e acolhedora, ela é indicada para quem enfrenta desafios como ansiedade, depressão ou estresse, e quer desenvolver novas formas de enfrentar o dia a dia com mais equilíbrio.
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Redução de afastamentos e licenças por questão emocional, suporte psicológico para empresas que desejam cumprir o Protocolo NR-1 com responsabilidade e eficiência. Nossos atendimentos promovem o bem-estar emocional de colaboradores, reduzem o absenteísmo e contribuem para ambientes mais saudáveis, produtivos e humanos.
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Através de técnicas lúdicas e abordagem especializada, a psicoterapia infantil ajuda os pequenos a expressarem sentimentos, lidarem com dificuldades emocionais e desenvolverem habilidades sociais. Um cuidado essencial para o crescimento saudável e equilibrado.
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A avaliação neuropsicológica investiga funções cognitivas como memória, atenção, linguagem e raciocínio. É indicada para crianças, adultos ou idosos com dificuldades de aprendizagem, suspeitas de transtornos ou alterações cognitivas. Um passo importante para diagnósticos e intervenções eficazes
A terapia é um espaço seguro para casais e famílias enfrentarem juntos conflitos, crises de comunicação e desafios emocionais. Com mediação profissional, promovemos escuta ativa, reconexão afetiva e construção de soluções em conjunto.